
毎日を健やかに過ごすためには、食事や運動だけでなく、私たちが暮らす「環境」を整えることも大切です。
住まいの安全、家事の負担、片づけ、防災、移動手段など、暮らしの中には年齢や生活の変化とともに見直したいことがたくさんあります。
「暮らしを整える+」では、住まいを快適にする工夫、転倒などの事故を防ぐ環境づくり、家事や片づけ、防災、移動など、毎日の生活をより安心で心地よいものにするための情報を紹介します。
今の暮らしを少しずつ整えながら、年齢を重ねても自分らしい生活を続ける方法を一緒に考えていきます。
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