健やかに生きるために大切なのは、身体の健康だけではありません。
好きなことを楽しむこと、人と話すこと、誰かに必要とされること。「今日も一日を楽しみたい」と思えることも、人生を支える大切な力です。
「楽しむ・つながる＋」では、趣味、人とのつながり、生きがい、仕事、学び、地域との関わりなど、毎日を豊かにするための情報を紹介します。
特に、退職や子育ての終了などによって生活が大きく変わると、それまで当たり前だった役割や人とのつながりが少なくなることがあります。
年齢を重ねても、新しい楽しみや役割を見つけ、自分らしく暮らしていく方法を一緒に考えていきます。
