いくつになっても、
  人生に + を。

あなたの毎日に、どんなプラスを?

健康は、ひとつのことだけでつくられるものではありません。
食事、運動、口の健康、こころ、人とのつながり、医療との付き合い方。
気になるテーマから、これからの暮らしに役立つ情報を探してみませんか。

食べる+

食事・栄養から、毎日の健康を考える

動く+

運動・筋力・柔軟性から、動ける身体を考える

口を守る+

歯と口の健康から、食べる楽しみを守る

ココロを整える+

こころと睡眠から、健やかな毎日を考える

楽しむ・つながる+

生きがいと人とのつながりから、豊かな人生を考える

医療と付き合う+

薬・検査・予防など、医療との付き合い方を考える

暮らしを整える+

心地よく、自分らしく暮らすための環境づくりを考える

健康食品+

健康食品や栄養補助との上手な付き合い方を考える

お金を整える+

これからの人生を安心して豊かに過ごすためのお金との付き合い方を考える

代表プロフィール

前田 裕樹(まえだ ゆうき)

言語聴覚士/認定言語聴覚士/FP2級合格/著述家

言語聴覚士として10年以上にわたり、回復期や訪問リハビリテーションに従事。高齢者の生活を支える中で、健康だけでなく、食事、運動、人とのつながり、生きがい、お金など、暮らし全体を整えることの大切さを実感してきました。
また、Amazon Kindleでは「前田 裕稀」名義で健康・医療・暮らしに関する書籍を多数執筆・出版しています。
趣味はマラソン。
これまでの経験と学びを生かし、年齢を重ねても健康で自分らしく、豊かな毎日を送るための情報を発信しています。